22 views

Воскресный завтрак.

осень

Воскресный завтрак.
Наверное, не всегда хорошо вставать рано в выходные дни. Целый день дома. На улице не очень хорошая погода. Осенняя, пасмурная, холодно и сыро. Сидишь целый день дома, куда торопиться, куда спешить? К телевизору? К компьютеру? К интернету? К чревоугодию?
Да, да, к чревоугодию!
Никогда особенно ревниво не наблюдал за тем, сколько я вешу. Но все равно замечаю, поправляюсь за выходные дни. Пузо подбородок не подпирает, но становится немногим тяжелее. Оно легко объясняется. Как себя в выходной день не веди, лежи ли на диване перед телевизором, проводи ли день в парке или на стадионе, повышай ли свой интеллектуальный уровень в театре или на концерте, все равно в питании придерживаешь иного формата.
Один воскресный завтрак чего стоит. Это не завтрак в рабочий день, на бегу, в суете и спешке. Он основателен. Он неспешен. Он не для того, чтобы заморить червячка, проголодавшегося за ночь. Он для того, чтобы червяк нажрался от пуза, и не беспокоил умиротворенную плоть до обеда. Но не успел усвоиться, перевариться воскресный завтрак, еще не пришло время обеда, просто так, не испытывая чувство голода, чего-то просто по настроению пихаешь себе в рот. Можно небольшой бутерброд, можно пару ложек салата, приготовленного на ужин, можно парочку пирожных под чашечку кофе.
Нет, встану завтра не раньше одиннадцати часов, чтобы прямо к обеду. И лечь завтра спать попробую раньше последнего ужина, прямо после настоящего ужина.

Один комментарий на “Воскресный завтрак.”

Оставить комментарий

Посетители сайта
Для себя.